Как да си направим гювеч от спанак от черен боб енхилада



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Загрейте фурната до 350

Измийте кантарион в мивка

Измийте зеления лук в мивката

Поставете тенджера върху горелката

Добавете 4 супени лъжици зехтин към тигана

Добавете към доматеното пюре в тенджерата

Добавете брашно от киноа в тенджера

Добавете кимион в тенджера

Добавете чесън на прах в тиган за сос

Добавете лучени люспи в тенджера

Разбийте в пилешки бульон. Варете съставките за 1 минута, докато разбивате

Оставете съдържанието на тенджерата да заври

След като заври, обърнете горелката до 3 (ниска)

Оставете соса да къкри 8 минути. Това ще остави соса да се сгъсти

Добавете сол и черен пипер на вкус

Поставете тигана върху горелката

Добавете зехтина към тигана

Добавете спанак към тигана

Гответе спанака за 2 минути или докато спанакът изсъхне

Нарежете сиренето Monterey Jack и сиренето чедър на малки парченца

С помощта на кухненска ножица нарежете зеления лук на филийки с ширината на гума

Внимателно с помощта на дъска за рязане и нож нарежете кориандрата на малки парченца

Добавете спанак в купата

Добавете царевица в купата

Добавете кориандър в купата

Добавете зелен лук в купата

Добавете кимион в купата

Добавете черен боб в купата

Смесете съставките заедно с помощта на голяма лъжица

Добавете 1 супена лъжица зехтин към съда за печене

Добавете 1 чаша сос към двете форми за печене

Добавете 1 слой царевични тортили

Добавете дебел слой от спаначената смес върху царевичните тортили

Добавете втори слой царевични тортили

Добавете сос за разделяне върху двата съда за печене

Поръсете сирене върху всяка форма за печене

Печете 20 минути

Моля, подредете масата с чинии, вилици, салфетки и чаши

За повече информация относно Trellis Center посетете нашия уебсайт www.thetrelliscenter.com или Facebook страницата на Trellis Center.


Гледай видеото: Сарми с кисело зеле и кайма - изпечени в глинен гювеч


Коментари:

  1. Marilynn

    Това послание за стойност

  2. Telfer

    Благодаря, отидох да чета.

  3. Ajay

    In my opinion, this is relevant, I will take part in the discussion. Together we can come to the right answer. Сигурен съм.

  4. Fern

    What a great phrase

  5. Mazuru

    Между нас те ме приемат по различен начин.



Напишете съобщение


Предишна Статия

Как да се отървем от черните мравки с цейлонско канелено масло

Следваща Статия

Как да бързо и лесно „китайски пържен ориз“ с помощта на киноа